MY LIFE

wataridori's diary

一ヵ月腕立てチャレンジ

ライフハッカーにて見つけた記事です。
www.lifehacker.jp

私もガリガリで筋肉があまりない体型。これはこれで悩み。
もう少し体重を増やして、疲れにくい体にしたいな。

一ヵ月腕立てチャレンジ、やってみようと思います。

夏に半袖Tシャツが自信を持って着れますように。(笑)
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